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Normas de seguridad y prevención de riesgos laborales

Trabajar con sistemas microinformáticos implica manipular componentes electrónicos, utilizar herramientas, y en ocasiones, estar expuesto a electricidad, calor o partículas dañinas. Por ello, es fundamental aplicar normas de seguridad y seguir medidas de prevención de riesgos laborales (PRL) para proteger tanto al técnico como al equipo informático.

Riesgos más comunes al trabajar con equipos informáticos

A continuación, se detallan los principales riesgos laborales en el entorno de trabajo técnico-informático:

Riesgos eléctricos

  • Descargas eléctricas al manipular componentes sin protección.
  • Cortocircuitos provocados por instalaciones defectuosas o mal mantenimiento.

Riesgos ergonómicos

  • Posturas inadecuadas frente al ordenador durante periodos prolongados.
  • Movimientos repetitivos con teclado o ratón sin pausas adecuadas.

Riesgos mecánicos

  • Cortes o heridas causados por herramientas, conectores o bordes metálicos.
  • Golpes al manipular equipos pesados o transportar cajas grandes.

Riesgos térmicos

  • Quemaduras leves por contacto con disipadores calientes, soldadores o fuentes de alimentación.

Riesgo por electricidad estática (ESD)

  • Daños irreversibles a componentes electrónicos sensibles como la RAM, la CPU o la GPU, debido a la acumulación de carga electrostática en el cuerpo humano.

Medidas preventivas básicas

Aplicar medidas de prevención de riesgos laborales es esencial para evitar accidentes y alargar la vida útil de los equipos.

Seguridad personal

  • Utilizar pulsera antiestática (ESD) al manipular placas base, memorias o procesadores.
  • Mantener un puesto de trabajo limpio y ordenado.
  • Evitar comer o beber cerca del equipo informático.
  • Usar guantes aislantes o herramientas específicas si se trabaja con corriente eléctrica activa.

Seguridad del entorno

  • Asegurarse de que los equipos estén desconectados antes de intervenir en ellos.
  • Tener extintores apropiados para incendios eléctricos (tipo CO₂ o polvo seco).
  • Garantizar una buena ventilación en espacios cerrados o salas técnicas.
  • Seguir las normas de reciclaje y gestión de residuos electrónicos.

Ergonomía en el puesto de trabajo

  • Mantener una postura adecuada: espalda recta, pies apoyados, pantalla a la altura de los ojos.
  • Usar sillas ergonómicas con respaldo ajustable.
  • Hacer pausas regulares para prevenir fatiga muscular y visual.

Normas medioambientales

  • Recoger y gestionar correctamente los residuos electrónicos (RAEE).
  • Llevar pilas, baterías y componentes contaminantes a puntos limpios.
  • Fomentar la reutilización y el reciclaje de materiales siempre que sea posible.

Resumen

  • La seguridad es tan importante como la competencia técnica.
  • Existen riesgos eléctricos, mecánicos, ergonómicos y térmicos al trabajar con equipos informáticos.
  • Aplicar las normas de prevención de riesgos laborales protege al técnico y al equipo.
  • Una buena gestión de residuos tecnológicos contribuye al cuidado del medioambiente.